Month: October 2020

Vitiligo është patologjia e cila shkakton humbjen e pigmentimit të lëkurës.Kur ke vitiligo, qelizat që janë përgjegjëse për ngjyrën e lëkurës shkatërrohen. Këto qeliza, të quajtura melanocite, nuk prodhojnë më pigment të lëkurës të quajtur melaninë. Në momentin që qelizat nuk prodhojnë më melaninë, zonat e lëkurës humbasin ngjyrën ose bëhen të bardha. Njollat e […]

Ritmi i zemrës i referohet numrit të rrahjeve të zemrës në minutë i cili quhet edhe puls. Zakonisht ulja e rrahjeve të zemrës gjatë pushimit është një shenjë e shëndetit të mirë,por shpejtësia e rrahjeve të zemrës mund të tregojë praninë e një problemi të caktuar në qarkullimin e gjakut në trup dhe në natyrën […]

Të pasura me proteina,fibra dietike,vitamina,minerale,yndyra të shëndetshme dhe antioksidantë këto janë disa nga farat më të shëndetshme që duhet të përfshini në dietën tuaj të përditshme. Farat e linit Farat e linit janë të pasura me Omega-3, fibra dhe proteina. Në këto fara gjenden një sërë përbërësish të tjerë që kanë efikasitet të lartë në […]

Rrënja e xhinxherit është përdor ndër shekuj për vetitë e saj antiinflamatore, antibakteriale dhe antimykotike. Një ndër përfitimet primare të kësaj erëze, qoftë në trajtë pluhuri apo vaji, lidhet me aparatin tretës. Megjithatë, ekzistojnë dhe përfitime të tjera shëndetësore, për të cilat do të mësoni më shumë tani! Përmirëson funksionet e aparatit tretësVaji i xhinxherit […]

Tetori, në të gjithë botën është muaji i ndërgjegjësimit për zbulimin e kancerit të gjirit dhe fokusi kryesor është në informimin dhe edukimin e femrave mbi rëndësinë e shëndetit të gjirit. Ekzistojnë disa mënyra kontrolli për gjirin të cilat janë : Vetëkontrolli mujor i gjirit Vetëkontrolli mujor i gjirit është një veprim shumë i thjeshtë […]